Mindfulness

Je zou er dan direct voor moeten zorgen dat je lichaam eiwitten binnenkrijgt, om het herstel van je spieren te stimuleren.Waarschijnlijk...

En daarnaast zijn er ook nog onderzoeken die aangeven dat het vooral om de hoeveelheid gram eiwitten gaat die je per...

Dan krijg je gewoon je geld terug - gezond eten tijdens zwangerschap..Veel vragen die ik krijg via mijn website gaan...

Net zo als yoga heeft meditatie ook tal van voordelen, voor de hersenen én voor het lichaam.Er bestaan tegenwoordig verschillende...

Leeftijd, lichamelijke fitheid en kracht van rug- en buikspieren spelen onder meer een rol bij het ontstaan van rugklachten.Voorheen werd...

Deze richtlijnen zijn in het leven geroepen omdat een 65-plusser die zich hier aanhoudt het risico kan verlagen van verschillende...